燕窝记

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食谱 | 你吃过三鲜馅的燕窝吗?好吃又有营养

网红燕窝被指涉嫌虚假宣传、花钱买奖,小仙炖:必要时将报警

网红燕窝品牌小仙炖和曾经的代工厂纠纷还未结束,又陷入了新的漩涡。7月1日,职业打假人王海向AI财经社透露,已于6月30日下午向有关部门递送了举报信,举报关于小仙炖公司销售鲜炖燕窝产品涉嫌虚假宣传。 目前,王海已经征集了20多名受此“误导”的消费者,这

三鲜是指莲子,鲜百合和鲜白果。莲子可补脾益肺、养心安神,鲜百合助润肺止咳、清热补气,而鲜白果入肺经,有敛肺定喘、镇咳解毒等功效。三鲜加燕窝,四者合一做成的鲜炖燕窝,可谓润肺之佳品。


需要准备材料

燕窝:3-5克

鲜百合:1个

莲子:4颗

鲜白果:2个

冰糖:适量

燕窝是怎么形成的 燕窝的功效与作用

燕窝的功效与作用 燕窝的基本介绍 燕窝为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝,形似元宝,窝外壁由横条密集的丝状物堆垒成不规则棱状突起,窝内壁由丝状物织成不规则网状,窝碗根却坚实,两端有小坠角,一般直径6~7厘米,深3~4

做法

1.将干莲子用冷水泡一夜,去芯,与洗干净的鲜百合、白果一同放入炖盅内,加水,隔水大火炖煮40分钟左右。

2.将泡发好的燕窝放入炖盅内,加入纯净水,隔水慢火炖煮15-20分钟。

3.加入冰糖,继续炖5分钟即可食用。

-END-

心动不如行动,学会了赶快试一试吧~

温小燕每天分享燕窝搭配食谱,请敬请期待~

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小仙炖燕窝再陷舆论漩涡

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